SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp whey 100

  • dieta na mase - ocena i pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 100g makrela wedzona 100g bialko 27,4g tł 17,3g wegl 53,9g kcal 462 4posilek ryz biały 80g piers z kurczaka 80g bialko 22,56g tł 1,6g wegl 63,12g kcal 357,6 trening olimp whey protein complex Carbo 5 posilek chleb zytni pelnoziarnisty 100g tunczyk w wodzie 120g banan 180g bialko 33,7g tł 3,78g wegl 96,2g kcal 528,2 6posilek ser [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2011-03-01 21:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC WHEY 100 czy WHEY PROTEIN COMPLEX 100%

    Post
    Odżywki i suplementy

    whey 100 dobre smaki i cena przede wszystkim bo olimp ma bialka tak drogie jak...jak cukier w PL%-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8616 Data: 2012-01-09 11:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór białka za małą kase...

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmmmm Olimp - Whey Protein Complex 100% byłby dobry o ile zmieścisz się w kwocie lub j/w ostrowia

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2009-07-15 14:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A co myślicie o tej diecie? Po obudzeniu Creatine Xplode Olimp Śniadanie 7.30 -100g płatków owsianych -300ml mleka 1.5% -3jaja całe gotowane -banan 2Śniadanie 11.30 -100g szynki -140g pieczywa razowego -30g sera żółtego -10g masła -pomidor/sałata Obiad 15.00 TU NIE DAJĘ KONKRETNEGO POSIŁKU, BO NIE CHCĘ RODZICOM MIESZAĆ, A ZAZWYCZAJ MAM JAKIEGOŚ [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2013-04-25 14:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozmawiałem kiedyś z takim gościem ze szkoły który ćwiczy ponad 2 lata (wyglądał na takiego konkretnego gościa , przypakowany ok 100kg łapa ponad 40cm i 21 lat) i myślałem że zna sie na rzeczy. Weszliśmy na temat supli a on do mnie że od gainera masa tyle kilo pójdzie w góre ile sie go zjadło. I tłumaczy mi że jak zjemy 2kg gainera to 2kg [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4736 Data: 2013-04-02 19:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD Pure creatine i co jeszcze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    okej dzięki teraz rozumiem, czyli podsumowując... -Olimp - Vita-Min Multiple Sport - 60 kap. - WITAMINKI -SFD - SFD Pure creatine - 500 g - KREATYNA -Trec - Mass XXL - 4800 g - ODŻYWKA WĘGLOWODANOWA -Trec - Whey 100 - 900g - ODZYWKA BIAŁKOWA -Trec - SAW - 400g - PRZEDTRENIGNÓWKA Taki zestaw powinien mi starczyć? Nic więcej nie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2013-07-08 22:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o opinie, co wybrac lepiej

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem wiem. A z tych olimpu jakie najlepiej? Czym sie rozni? Olimp provit, 100% whey protein i sojavit?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2012-08-26 23:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o opinie, co wybrac lepiej

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem wiem. A z tych olimpu jakie najlepiej? Czym sie rozni? Olimp provit, 100% whey protein i sojavit?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2012-08-26 23:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie kreatyny do cyklu, ekto, FBW

    Post
    Odżywki i suplementy

    -Olimp - Vita-Min Multiple Sport - 60 kap. - WITAMINY -SFD - SFD Pure creatine - 500 g - KREATYNA -Trec - Mass XXL - 4800 g - ODŻYWKA WĘGLOWODANOWA -Trec - Whey 100 - 2275g- ODZYWKA BIAŁKOWA -Trec - SAW - 400g - PRZEDTRENIGNÓWKA

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2013-07-19 11:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z wyborem białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Żadne białko nie jest szkodliwe i każde stosujemy w przypadków braków w diecie. Z tych co podałes smakowo napewno najlepsze od FA , składowo olimp. Zobacz sobie jeszcze c6 od hiteca albo whey 100 od treca

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2013-05-05 16:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie WPC

    Post
    Odżywki i suplementy

    oba firmy ok tyle ze Olimp imo zdecydowanie za drogi, jezeli Trec to np. Whey 100 bierz smialo

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3576 Data: 2013-10-26 16:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje rady

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Chcę wyrzeźbić mięśnie , zwiększyć masę mięśniową . Co do diety myślałem o czym takim : Posiłek nr 1 7:20 Kanapki z nutellą (100g ) 530KCL , 6g białka , 56g tłuszcze , 31 Węglo. Posiłek nr2 10:00 Baton Corny BIG z żurawiną (100g) 370KCL , 6g białka , 7g tł. , 71 Węgl. Posiłek nr3 12:45 Słonecznik łuskany CANDITI (100g) 491KCL , 20g białka [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 2792 Data: 2013-02-28 16:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a te 4,2g węglowodanów/100g produktu Olimp Natural 100% Whey Protein Concentrate z czego są ? I dlaczego herbalife to nie jest dobry pomysł, nigdy nie stosowałam herbalife, cena jednak jest odstraszająca stanowczo.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5752 Data: 2011-07-25 21:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cykl kreatynowy - co polecace

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chyba się zdecydowałem na coś zupełnie innego, a mianowicie: No-Xplode + Aminokwasy Dymatize 4800 + Białko Olimp Whey Protein 100%. Co Wy na to?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2009-09-30 20:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeszcze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    białko tanie i dobre Olimp Natural 100% Whey Protein Concentrate na pobudzenie kofeina lub napalm w shotach

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2359 Data: 2012-03-05 15:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę staż 1.5 roku POMOCY !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Olimp - Whey Protein Complex 100% co o tym myślicie?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2010-02-18 21:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO to są te aminokwasy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/512e744199634cd24d00000b/amatorkrk/dzien/2013-03-02 to jest moja dieta . NIe jestem w stanie jeść chyba więcej a jak wspominałem zależy mi na tym żeby nie przytyć w sensie nabrać tkanki tłuszczowej . A co sądzicie o tym abym w dalszym ciągu stosował tą dietę Olimp Whey protein complex 100% zażywał 2 razy [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4053 Data: 2013-03-28 13:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO to są te aminokwasy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jakie konkretnie białki i aminokwasy polecasz ? Cena nie gra roli , wolałbym żeby to były sprawdzone i bezpieczne odżywki , znanych firm . Białki do tej pory kupowałem OLIMP whey protein complex 100% . ?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4053 Data: 2013-03-28 16:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białeczko

    Post
    Odżywki i suplementy

    OLIMP Whey Protein Complex 100% 2x 1 KG

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2009-03-18 19:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białeczko

    Post
    Odżywki i suplementy

    banana nie chce Nie będe pisał że nie lubiebo dostane bana Aha spoko dzięki,soga chciałem dać ale abonament mi się skonczył .Co do białek to raczej bylemzdecydowany na OLIMP Whey Protein Complex 100%,ale teraz kupie jedno z tych dwóch.Raczej to będzie MATRIX bo skład wydaje mi się korzystniejszy

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2009-03-18 19:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)